目前人们的日常生活是越来越好了，但是患上重症肌无力的患者是越来越多了，我们都知道重症肌无力是比较常见的一种疾病，一旦出现危害大家的正常生活，为此大家要做好预防重症肌无力的工作，避免重症肌无力的出现给您带来危害。
方法/步骤重症肌无力患者抵抗力是比较差的，伤风感冒不仅会使病情加重，还会使患者对病情失去抵抗力。所以日常增强体质，注意适量的参加体育运动对于患者是非常有利的。如果病情比较严重，并且需要卧床休息的患者，日常应该做好护理，定时的按摩，保持一个舒适的环境，来防止褥疮的发生。
重症肌无力的发生和过度劳累是有一定的关系的。一些患者就是因为劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致的病情发生。因此重症肌无力患者的病情在恢复的期间，一定要注意起居有常，劳逸结合。
饮食不足的话，患者的身体缺少营养，直接影响的就是患者的病情，还会导致体质虚弱。相反，饮食过量了会直接影响到患者的脾胃，时间长了会导致患者的体质下降。因此，重症肌无力患者在饮食上要注意荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要改正自己的不良饮食习惯，这样才能使重症肌无力患者的体质增强，正气旺盛，使病情尽快稳定。
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