有些人认为重症肌无力是一种“成年病”，这是一种误解，从患者年龄上看，无论未成年人、青壮年还是老年人，都有可能发病。如何预防重症肌无力是非常重要的，对重症肌无力采取有效的预防措施，可以减少重症肌无力的发生。重症肌无力的预防措施很多人不清楚，下面为您详细的介绍。
重症肌无力的预防措施
避风寒，防感冒，可以进行各种运动来增加身体的抵抗力，从而提高机体免疫力，以免因感冒诱发或加重重症肌无力。
起居有常，不熬夜，要劳逸结合，不要使自己工作过于劳累；有眼肌型重症肌无力的患者注意不要用眼过度。
合理的调配营养，充足的营养元素是保证人体发育的必要条件，保持强壮的体质，所以重症肌无力患者的饮食荤素搭配要合理，粗粮细粮搭配也要适当。
保持积极的心态，重症肌无力患者的精神情志活动和人体的生理变化有密切关系，心情舒畅，精神愉快，才能气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生，就算发生了，也会很快恢复；反之则易引起病情发展或恶化。因此，患者在治疗及恢复过程中一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲，妄想，使真气和顺精神内守，只有这样才能使重症肌无力患者早日康复。
重症肌无力要早发现早治疗，患者如果早一点就诊，控制就会比较良好，越拖延病情就会越严重，对康复也就越不利。那么怎么治疗重症肌无力效果好呢？
专家推荐疗法
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治疗特点：活血通络，祛瘀清毒，扶正培元，修复生新，强筋生肌，激活修复受损的神经细胞，必须以温通经络活血化瘀为先，血不活则瘀不去，瘀不去则经络不通，经络不通则肌肉失之营养。
