养生保健，是当今社会的热门话题，然而，现代人大多却走进了养生误区，基本都会把目光集中到各种补品上去。大家认为，养生就应当“补”，到头来，服用大量补品和保健品之后，身体非但没有趋于健康，反而惹得越来越多的疾病缠身，身体状态每况愈下——记忆力下降了，注意力不集中了，动不动就四肢困倦、精神疲惫……
这究竟是为什么呢？圣原本着养生固本治未病的理念,肩负着传递健康正能量的使命，今天为您解开这其中的奥秘。
“毒素”：影响健康的罪魁祸首早在几千年前，传统中医对养生就有着高度的认知，认为人体为什么会得病，是因为感受了邪气，包括“风邪、寒邪、火邪、痰湿和瘀血等邪气”。在这个以西医为主导的医疗体系中，这种邪气的概念我们可以看作为“毒素”。那什么是“毒素”呢？在医院做体检时，我们会做血常规、尿常规和血生化等各项身体指标检测，最后拿到手中的检验单会指示着某某某指标过高，如血压升高、血糖升高和尿酸升高……我们可以把体内这些骤然升高的的指数都看做为“毒素”。这些毒素长期郁积在我们体内，引发了人类的多种疾病：如血糖升高会导致糖尿病，血脂升高会导致脂肪肝，尿酸升高会引发痛风。
“毒素”分布在全身各部位引发多种疾病心经毒素表现：心悸、胸闷、失眠、口腔溃疡和胸中刺痛等。
肺经毒素表现：胸闷、气短、咳嗽和憋气等。
肝经毒素表现：经常头晕头痛、乳腺增生和情绪抑郁等。
脾经毒素表现：面部痤疮、色斑、脂肪堆积、便秘和腹泻等。
肾经毒素表现：身体浮肿、神疲乏力、尿频、尿急、尿痛等。
现代因素是“毒素”形成的重要原因当代人类容易患有的最可怕疾病，基本上都是毒素郁积过多所造成的。我们要知道，诸如癌症、脂肪肝和高血压等疾病，在中国古代是非常罕见的，只有皇室贵族和富家子弟才容易患有此型疾病。现代和古代相比，为什么人类的疾病谱发生了巨大的改变呢？
在这个物质生活水平极大丰富的社会中，我们的生活水平在不断的提高。现代的人生活在一个充满毒素的环境中，我们的每一餐每一饮都要摄入大量地毒素，比如猪肉里的瘦肉精、草莓里的膨大剂、西瓜里的红色素、青菜里的化肥、鸡肉里的激素，牛奶里的三聚氰胺，海鲜里的避孕药、罐头里的防腐剂、辣椒酱里的苏丹红，饭店里的地沟油、方便面的调料包的各种香精……工业化程度越高，城市里的人群身体内毒素就越多；工业化时间越长，由毒素所引起的慢性疾病就越严重。现代人需要高度地意识到“毒素积累”这个问题的严重性：哪怕你每天只接触10克的毒素，一年就是克的积累，而10年呢，就是0克，相当于36公斤，等于你体重的一半。这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病，具体演变为生理指标中过高的因素，如超标的血糖、血脂、尿酸等。所以，生活在当今社会的我们，在无时无刻地遭受着现代因素的影响，几乎每个人体内都有毒素。毒素的郁积，多则罹患癌症，少则亚健康体质，患有了颈肩腰背腿的疼痛。为了使我们可以拥有高品质的生活，当务之急，就是从现在开始排出“毒素”。
“疏通经络”为排出毒素的最佳捷径当今社会媒体几乎每天都在宣传和报道着各种养生强健的方法，有些专家主张养生应该吃这个，有些大师强调保健应该用那个，这些五花八门、稀奇古怪的养生法门扰乱了红尘世人的心绪并蒙蔽了人们的双眼，人们不知所措，凭借着错误的理念走着错误的道路，盲目的进补。当人体经络堵塞，毒素郁积的时候，食用任何补品都是枉然，甚至可能会上火产生严重的后果,“毒”排不净，“补”品再好也吸收不了，反而会加重脏腑的负担，补的越多，毒素埋藏得越深，患重病的概率越高，养生强健的关键一定是先通经络再补营养。
经络在身体内，犹如一个城市的下水道——四通八达，联络着每一个脏腑和器官。它将有益的能量输送到身体需要的部位，同时又将人体代谢出来的废物与侵入的外邪及时疏导出体外。因此可以说，“疏通经络”为排出毒素的最佳捷径。
按摩为“疏通经络”的最佳手段“疏通经络”的手段有很多种，包括砭、针、灸、药四种方法。“砭”指按摩的物理治疗方法，是四种方法之首，中医的发展史就是从砭石开始的，我们的祖先在使用石器作为生产工具的过程中，无意中发现刺激身体的某些地方可以解决另一个地方的疼痛，后来经过不断的研究和探索，就出现了现在的按摩，这种古老的养生方法一直沿用至今，也越来越受到现代人的重视。目前很多比较严重的疾病都用中医的按摩去治疗，比如中风后遗症和重症肌无力等。并且与其他方式相比，按摩的痛苦小、副作用少、效果显著，因此按摩可以作为“疏通经络”的最佳手段。
“疏通经络”为养生强健的核心中医古籍在养生调摄方面有着丰富的记载，“气不行则血不通，血不通则水不流，水不流则毒不排”，意思就是说人体有了气郁就会有瘀血，有了瘀血则体液代谢不畅，毒素就排不出去，人就会生病，因此“行气”、“活血”和“排毒”就成为了强健体魄、治病养生的第一步。而膀胱经是人体最重要的排出毒素的通道，心包经是最重要的活血化瘀的经络，肝胆经是最重要的行气解郁的经络，因此疏通后背膀胱经、手臂心包经和下肢肝胆经就显得尤为重要。我们可以借助圣原研发的九清温通按摩膏涂抹在以上三个部位，再使用相应的按摩手法进行经络疏通。短则数日，长则数月——待体内毒素排净之时，就是您容光焕发、神采飞扬之日。
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