大家都知道，重症肌无力是一个比较漫长的治疗过程，根据重症肌无力的病症的不同，其治疗方法也有很多，但是想要光凭一次手术治疗后就使病情痊愈恐怕是比较难的，重症肌无力治疗后难免会有诸多小的后遗症，这就需要重症肌无力患者在治疗后恢复期的正确康复训练。
当然，重症肌无力治疗后的恢复期是关键时期，恢复期的康复训练有很多，合理的康复训练可以有效地帮助患者病情好转。
劳逸结合，避免劳累患者过度劳累很可能会使病情加重，专家称，部分重症肌无力无力患者与过度劳累有关。因此，该病患者在恢复期阶段一定要注意休息，避免劳累，其次，患者要做到生活起居有常，避免较重体力活，晚上尽量早点休息，保证睡眠质量。
御寒保暖，避免感冒重症肌无力患者平时要注意加强自我保暖措施，在感冒流行的高发季节尽量不要去人口密集的娱乐场所或者是广场，避免接触外界的病菌而引起感冒，导致病情加重的危险。
饮食结构要合理重症肌无力患者在饮食方面多进食温性食物，保证充足的维生素和蛋白质的摄入，避免寒性或过辣等刺激性食物，因为这些是阻碍病情康复的绊脚石，患者一定要注意避之。
总之，重症肌无力患者在恢复期的康复训练是能帮助患者慢慢的恢复健康的好方法，当然恢复期需要注意的避免要点也要格外小心，避免意外发生。另外还要提醒广大患者，重症肌无力一定要提早治疗，以免病情恶性发展，生活中我们也要努力保护好自己的身体，使之时刻处于健康的状态。
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