重症肌无力是一种进行性发展的疾病，在漫长的康复过程中，需要大家对重症肌无力的常识知识有一定的掌握，能在一定程度上给重症肌无力的缓解起到一定的作用。
日常生活中怎样做可以避免发生重症肌无力疾病？
一
劳逸结合、起居有常：
肌无力的患者发病与过度劳累也有很大的关系，所以，适当的参加体育锻炼，以身体不感到劳累为主，合理安排作息，避免熬夜。是重症肌无力的预防方法。
二
合理搭配饮食、切勿偏食：
要有充足丰富的营养，所以合理搭配饮食，使饮食多样化，切勿偏食，才能使重症肌无力的患者早日恢复健康。
三
饮食调节：
重症肌无力病机与气虚关系密切，故调节饮食更为重要，不能过饥或过饱，同时各种营养调配要适当，不能偏食。下列食物食用后使本病加重，应避免食用：萝卜、芥菜、绿豆、海带、紫菜、剑花、西洋菜、黄花菜、西瓜、苦瓜、冬瓜、白菜、豆浆、豆奶、冷饮等，特别是萝卜和芥菜较为关键。
四
重症肌无力的预防要振奋精神、保持情志舒：
要保持精志舒畅精神愉快，精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，注意精神调养，保持思想上安定、清净不贪、欲妄想，使真气和顺精神内守，只有这样才能使重症肌无力的患者早日恢复。
上述就是我院医生为大家介绍的怎样去避免重症肌无力的发生，希望能够帮助大家及时了解重症肌无力的防护措施，避免疾病给大家带来生活上的不便及精神上的压力。
如何治疗重症肌无力疾病呢？
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