《一》重症肌无力的饮食保健
不可随意用药，特别是是激素类药物，以防疾病的发生。
烟熏食物最好避免食用。
结合饮食性质，选择蒸、煮、浆、烧、烩、焖、煨、炒、煎等不同的烹调方法。饭菜宜色、香、味、形俱佳，美味可口，品种多样化，以利增进食欲，有助于消化吸收。同时注意符合季节的变换。
要了解重症肌无力的一般情况，包括年龄、性别、职业、经济条件等，以及既往史、现病史、营养史，有无药物和食物过敏史。结合重症肌无力病理生理要求，制定饮食营养治疗计划;计划必需符合治疗原则和饮食营养要求，以及食品卫生的规定。比如在不同的换病阶段作出膳食调养分级，无发热症状、咀嚼能力正常。消化机能正常者，采用普通饭，可以定出标准每日热量、及均衡饮食比例。
《二》如何健康饮食有效治疗重症肌无力患者呢?
1、多食温补少食寒凉：患者的饮食应该不宜过硬和过冷。患者长期患病，常会对消化功能带来影响，因此应多吃一些温热食物，避免脾胃之阳受损。寒冷性食物要注意少吃，苦瓜等苦类食物容易泄热，也不要食用。
2、饮食要增加热量：患者应增加热量的吸收。动物性食品和大豆，可增加油脂，使蛋白质供应量达到身体的需求水平，热量增加部分应以碳水化合物和脂肪的供应量来保证。重症肌无力患者饮食要注意维持均衡，保证蛋白质、无机盐的供应。
3、注意补充维生素：由于重症肌无力病程长，患者的身体损耗严重，饮食要清淡营养丰富，注意维生素的摄入。专家说，患者要特别注意维生素C的补充，保证蔬菜、水果和奶类供给充足。合理均衡的搭配食物，提高身体的免疫，增加身体的抗病能力。
患有重症肌无力患者脾胃都很虚损，而患者比较适宜多吃温补的食物，它能起到补益、缓急的作用，可以常吃下类食物:
①多吃蔬菜，荤素搭配，可以多吃一些像菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄这类的食物
②也可以吃多吃一些鱼类、鸡蛋、牛奶、这些都是重症肌无力患者日常饮食中重要的食品;
③可以常吃肉类食品如牛肉、猪肉、鸡肉等;
④像苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、等这类水果是重症肌无力患者适合食用等。
专家的优势，使他们能够分专人按专题进行长期的深入研究，重症肌无力是一种主要累及神经肌肉接头突触后膜的自身免疫性疾病，现代医学主要采用抗胆碱酯酶剂、免疫抑制剂、胸腺切除术、血浆置换、γ球蛋白静点等治疗方法，治疗本病的中药目前尚属市场空白。“中药五龙荣肌中药汤治疗重症肌无力的实验与临床研究”是自上个世纪90代开始运用中医药治疗重症肌无力的探索，本研究在国内首创从奇经理论和络病学说治疗重症肌无力，提出“经论治、五脏分证、三焦分治”的辨证论治体系指出“奇经亏虚、真元颓废”是重症肌无力发病的病机关键，确立了“温理奇阳、扶元振颓”的治疗原则，提出了治疗重症肌无力的固本三法。首先，针对重症肌无力的病因治疗，肌肉无力是血行障碍、经络阻滞的具体反映，经络阻滞主要表现为奇经八脉的阻滞，奇经八脉与五脏六腑、体表器官关系密切，奇阳虚损、脉络阻滞则肌肉失去营养，表现为肌肉颓废无力等。所以中医治疗强调振奋奇经、通络化瘀，调节机体免疫机能和激活乙酰胆碱受体的作用，而且能抑制异常的自身免疫，从根本上解决了乙酰胆碱的传递障碍，恢复肌肉的收缩功能，这是固本三法的
第一法；第二法是应用激发阳气、强肌生肌的中药，改善眼睑下垂、复视、斜视、肢体无力、吞咽困难，呛咳等症状；
第三法是利用中医药整体调节优势，平衡人体阴阳，逐渐减停激素，消除长期服用激素的副作用。经过上万例患者的临床与实验研究表明，多数患者经过一至两个疗程病情好转，部分病人症状消失乃至痊愈，千余名延髓肌型重症肌无力患者无一例行气管切开术，这标志着我国在该领域的中医药研究工作取得了重大进展。
康复案例：
王某，女，38岁。年5月28日初诊。
患者因发现右侧眼睑日渐下垂，医院就诊确诊为眼肌型重症肌无力，遂来就诊。刻下症见右侧眼睑下垂，眼裂变窄。自觉疲乏，纳食可，睡眠佳，二便调。舌紫暗，苔白腻，脉沉弱。予五龙荣肌汤治疗
处方：生黄芪90克，党参30克，炒白术15克，陈皮10克，升麻6克，柴胡6克，当归15克，炙甘草15克，生晒参10克、金银花15克，制马钱子0.3克（分冲）。30剂
二诊：服上方后，患者自觉症状好转。舌质暗，苔薄白，脉沉细弱。仍守前方，加量再进。
处方：生黄芪克，生晒参15克，生山药30克，炒白术15克，陈皮10克，当归20克，柴胡3克，升麻3克，制马钱子0.6克（分冲），炙甘草15克。30剂。
三诊：患者服药后眼睑下垂好转，双脉细。舌质暗，苔薄白。脉细弱。虑进甘温益气之品，当考虑阴阳维系，守方加入山药、麦冬，以气阴同调。
处方：生黄芪克，生晒参15克，炒白术15克，生山药30克，当归20克，陈皮10克，炙甘草10克，制马钱子粉0.9克（分冲），麦冬15克，柴胡6克，升麻6克，金银花15克。30剂
四诊：眼睑下垂明显好转，两侧眼裂基本相同。舌质暗红，有裂纹，苔腻。虑进甘温益气，病势已转，舌质之裂纹乃阴精不足之象，当从脾肾入手。上方加入鹿角片、山药以填精。
处方：生黄芪克，生晒参15克，炒白术15克，生山药60克，鹿角片30克，苍术15克，制马钱子0.9克，土元10克，麦冬15克，炙甘草10克，柴胡10克，升麻6克。30剂
按导：王世龙主任治疗本病，多从健脾益气、通络解毒入手，以补肾填精善后。中医理论认为脾主肌肉，马钱子为剧毒之品，需严格炮制，其有效剂量与中毒剂量相近，一日剂量在0.3～0.6克才能起效。《内经》虽有“有故无殒，亦无殒也”之明训，为安全起见，还当逐渐加量为宜。重症肌无力发病多认为与免疫有关，王世龙主任从中医角度考虑，认为本病有毒邪内侵的因素，故加入金银花一味以解毒。三诊时加入麦冬、山药，四诊时加大山药用量，并加入鹿角，体现了由气及阴、由脾及肾、由养阴及填精的治疗思路。
最后希望每一位重症肌无力患者都不要轻言放弃，目前重症肌无力是可以治愈的，我院也治愈上千位重症肌无力患者，可咨询专家助手咨询更多解决重症肌无力病痛方法，让自己早日远离疾病困扰。助手0免费咨询下方是中科医院曝光资质北京看白癜风专业医院
