自从患上重症肌无力后，虽然一直在积极治疗中，但老公的精神状态一直不佳，心理压力很大，心情郁闷，经常因为一些鸡毛蒜皮的小事而发脾气，容易暴躁，郁郁寡欢，不能好好的工作，严重的影响我们的工作和生活。重症肌无力患者怎么调理精神状态？
患了重症肌无力心理康复也是同等重要的，重症肌无力患者情志波动常可引起病情发展或恶化。很多人由于心理因素导致病情更加严重，也是一种比较常见的事情，所以重症肌无力心理护理也是不可以忽视的。
我们应该重视重症肌无力病人的心理护理。在治疗过程中，患者及其家属的心态、情绪对治疗效果产生了很大的影响。因此，患者保持良好的心态是治疗重症肌无力的关键，做好精神上的护理至关重要。
患者在治疗及恢复过程中，一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守，只有这样才能使病情早日康复。
建立治愈信心要做好重症肌无力病人的心理护理，需要医护人员应向患者宣传重症肌无力的治疗常识，告知患者此病虽然病程长，但可治愈，亲属则应以亲情鼓励患者树立战胜疾病的信心。
注意心理护理重症肌无力是一种容易反复发作的疾病，很多患者都感到消极悲观、紧张、失望，这些情绪会加重病情。
我们要对患者进行耐心、细致的解释工作，向其讲解疾病的特点，治疗方法和转归，解除思想顾虑，关心体贴患者，培养患者"不良心理会造成病情加重"的潜意识，使病人保持良好的心理状态，更好地配合治疗。
多与患者交流沟通，耐心倾听病人心理感受，从中分析出有价值的材料。
鼓励患者治疗讲解好的心理状态能够增加无比强大的抗病能力，坚定的生活信念能促进疾病早日康复，并向家属做好宣教讲解沟通方式，因为家属的喜怒哀乐会直接影响患者的情绪。
让家属鼓励患者，多与患者谈心，讲笑话，在生活上细心照顾，让患者体会到家人的关爱，消除其不良的情绪。让家属带些好听的故事、笑话、相声、轻松欢愉的音乐等给患者听，让其心境开朗，减少疾病带来的不良情绪。
重症肌无力的患者一定要注意精神的调养，随时保持积极的心态。当自己出现了一些情绪低落的状况，要学会调节，可采取讲故事、说笑话、看滑稽戏剧表演等，使心境快乐，这样才能达到最好的治疗效果，从而促使症情早日改善，身体康复。
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