重症肌无力患者抵抗力是比较差的，伤风感冒不仅会使病情加重，还会使患者对病情失去抵抗力。所以日常增强体质，注意适量的参加体育运动对于患者是非常有利的。如果病情比较严重，并且需要卧床休息的患者，日常应该做好护理，定时的按摩，保持一个舒适的环境，来防止褥疮的发生。
重症肌无力的发生和过度劳累是有一定的关系的。一些患者就是因为劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致的病情发生。因此重症肌无力患者的病情在恢复的期间，一定要注意起居有常，劳逸结合。
饮食不足的话，患者的身体缺少营养，直接影响的就是患者的病情，还会导致体质虚弱。相反，饮食过量了会直接影响到患者的脾胃，时间长了会导致患者的体质下降。因此，重症肌无力患者在饮食上要注意荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要改正自己的不良饮食习惯，这样才能使重症肌无力患者的体质增强，正气旺盛，使病情尽快稳定。
首先，是一般护理。疾病较轻的患者应该根据自己的病情程度进行适当的休息，一定要避免过度的疲劳，要注意劳逸结合，根据天气变化及时增添衣物防寒、防暑，避免出现伤寒的现象。要保持一个良好的心态，这也是非常必要。
一定要消除内心的紧张、恐惧以及暴躁感，积极的面对疾病。病情较重的患者则需要进行绝对的卧床休息，在饮食方面可以以高热量、高蛋白类的食物为主，一定要谨防呛咳现象的出现，当患者出现吞咽困难的现象的时候，可以根据情况给予鼻饲饮食。
沈某某，31岁，女。广东揭阳人因患重症肌无力求症于王世龙医师
主诉:患者确诊重症肌无力26年，呼吸困难，饮水呛咳，痰多，双眼睑下垂。
病史：重症肌无力，服新斯的明4片/日。患者就诊时双眼睑均下垂，以右眼明显，几近遮挡黑睛，左眼有斜视，白眼多，自诉睡觉时惊，大便稀。舌质红暗，苔薄。CT示：胸腺增大。予以八角固力汤。
视频复诊时较初诊有好转，气色略有提升，患者自诉早上睑垂减轻，晚上眼皮还是存在下垂的情况，大便趋于成形。嘱减斯的明量至3片晨起眼皮明显改善，至下午5、6点钟后眼睑下垂，双眼向上看时，尚露白睛，大便成形。继续予以八角固力汤调整用药后，进行补中益气，兼补肾气。 时间：左眼斜视纠正，白睛已不明显，就诊时沈某某时露微笑。新斯的明减至1片 舌质红，尖梢甚，苔薄，偶尔有露白睛之时，大多时双睑已正常。眼球运动正常。已停用新斯的明时间：3-24-6-4处方不变继续服用药物，嘱咐患者用药期间有不适感及时反馈，期间多次视频进行回访，回访期间，患者自诉恢复良好，精神状态正常、饮食、睡眠、二便较好 时间：-6-5。来院复诊时，患者舌质红，苔白根部腻。睑垂斜视已消失2个月，眼睑下垂明显好转，医生嘱咐患者可停药，自行康复，注意饮食和生活习惯，如有不适，请及时联系客服！ 年4月份，沈某某又介绍另外重症肌无力患者来诊 案：该患者肌无力确诊时间长，双眼睑下垂严重，大便稀，初诊时气色不好，类似于“慢脾风”，治则以健脾为主，兼以补肾为主，诊疗:经不懈治疗，达到比较不错的效果，恢复了日常的生活及工作
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