重症肌无力（MG）是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，临床主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳。病人发病初期往往感到眼或肢体酸胀不适，或视物模糊，容易疲劳，天气炎热或月经来潮时疲乏加重，眼睑下垂，四肢无力，甚至吞咽困难，咀嚼无力，胸闷气短，腰膝酸软等。随着病情发展，骨骼肌明显疲乏无力，显著特点是肌无力于下午或傍晚劳累后加重，晨起或休息后减轻，此种现象称之为“晨轻暮重”。
重症肌无力是一种慢性虚损性疾病，这是一种难治疗，易复发的疾病。除了常规的治疗外，日常的护理工作也很重要。尤其饮食方面，饮食不仅可以保证身体的能量，对于疾病的治疗调养也有很大的作用，正确的饮食指导有利于疾病的早日康复。
重症肌无力患者多体质虚弱，再加上此病的长病程，患者需要在日常饮食中增加营养的摄入，增强体质。原则上应多食温补，应采取蒸、煮、炖、煲汤等方法。饭菜宜色、香、味、形俱佳，美味可口，品种多样化，以促进重症肌无力患者食欲，有助于消化吸收。患者饮食要清淡，以高蛋白、高维生素饮食为主，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品；新鲜蔬菜如菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等；水果如苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等。重症肌无力患者服用激素（强的松或美卓乐）进行治疗，可能导致体内钾、钙的流失，所以在日常饮食中应多食用富含钾、钙的食物，如香蕉、土豆、橘子等富含钾，牛奶、虾皮、芝麻、豆制品等富含钙。
重症肌无力不适合吃什么？
重症肌无力患者应少食寒凉如绿豆、苦瓜等，不宜吃冷饮，以免损伤脾胃；还应避免吃刺激性食物以及吸烟饮酒。此外，患者服用激素容易诱发水肿和高血糖，因此在日常饮食中应注意低盐、低糖饮食。
重症肌无力进餐应注意些什么？
重症肌无力患者因咀嚼肌无力进食时极易出现呛咳，故用餐安全及合理用餐是一个重要内容。如果有吞咽困难的患者，应避免单独进餐，慎防患者用餐时出现呛咳甚至出现“吸肺”或窒息。记录患者用餐时间，一般患者用餐时间不宜超过30分钟，如每次用餐时间过长（进食时间超过40分钟）或吞咽困难严重，应尽早为患者留置胃管鼻饲食物，以免发生进食时窒息或不能保证足够的营养。如果需留置胃管，则每日定时鼻饲高热量、高蛋白、高维生素、富含钾和钙、易消化的流质饮食。
营养是一个涵括了吸收运化和营养物质两大要素的内容。因此，除了注意饮食营养，也应注意养成良好的饮食习惯，如规律用餐、吃饭七分饱、饭后散步、清淡饮食等，以提高吸收消化能力。
招募！！！
广州中医院脾胃病科正在开展一项中医药治疗重症肌无力的病因病机临床研究，旨在研究强肌健力方（健脾补肾升阳颗粒）治疗重症肌无力的临床作用效果及机制，研究已通过伦理审查，现招募重症肌无力患者。
入选条件
1.自愿参加临床研究，并签署知情同意书者；
2.明确疾病诊断为重症肌无力，病情稳定；
3.年龄18-65周岁；
4.可以按期随访，能够与研究者作良好的沟通并能够依照研究规定完成研究。
研究中所需的中药制剂强肌健力颗粒（健脾补肾升阳颗粒）所需费用将由本课题组支付，您无需额外支付。
如果您或您周围的人愿意参加本次试验，请与我们团队医生联系。
联系人：翁医生/李医生
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作者：陆一慧
指导、审核：刘凤斌
责任编辑：庄昆海
编辑：刘永尚
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